Nghén bắt đầu từ tuần thứ mấy? Đây là câu hỏi thường trực của nhiều mẹ bầu. Ốm nghén, với các triệu chứng như buồn nôn, nôn, thường xuất hiện sớm nhất từ tuần thứ 4 đến tuần thứ 6 của thai kỳ. Bài viết này sẽ giải đáp chi tiết về vấn đề này, cũng như cung cấp các thông tin hữu ích giúp mẹ bầu vượt qua giai đoạn khó chịu này.
Ốm nghén là gì?
Ốm nghén là tình trạng thường gặp ở phụ nữ mang thai, đặc trưng bởi cảm giác buồn nôn, đôi khi kèm theo nôn. Nó có thể xuất hiện nhiều lần trong ngày, gây khó chịu và ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày của mẹ bầu. Mặc dù vậy, ốm nghén thường không gây hại cho thai nhi.
Nghén bắt đầu từ tuần thứ mấy? Bao lâu thì hết?
Thông thường, nghén bắt đầu từ tuần thứ 4 đến tuần thứ 6 của thai kỳ và thường giảm dần sau tam cá nguyệt thứ nhất (khoảng 12 tuần). Tuy nhiên, một số mẹ bầu có thể bị nghén nặng hơn và kéo dài hơn, thậm chí đến hết thai kỳ.
Phân biệt nghén nhẹ và nghén nặng
Nghén nhẹ là gì?
Nghén nhẹ chỉ gây buồn nôn thoáng qua, một hoặc hai lần trong ngày, không ảnh hưởng nhiều đến sinh hoạt.
Nghén nặng là gì?
Nghén nặng gây buồn nôn kéo dài nhiều giờ, kèm theo nôn ói thường xuyên, gây mệt mỏi, mất nước và ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của mẹ bầu.
"Việc điều trị nghén không phụ thuộc vào việc nghén nhẹ hay nặng, mà phụ thuộc vào mức độ ảnh hưởng của nó đến cuộc sống của mẹ bầu." - Bác sĩ Nguyễn Thị Lan Hương, chuyên khoa Sản Phụ Khoa, Bệnh viện Từ Dũ, TP.HCM
Hội chứng nôn nghén là gì?
Hội chứng nôn nghén là dạng nghén nặng nhất, khiến mẹ bầu sụt cân nghiêm trọng (hơn 5% trọng lượng cơ thể) và mất nước do nôn ói quá nhiều. Trường hợp này cần được điều trị y tế kịp thời.
Các yếu tố làm tăng nguy cơ nghén nặng
- Mang đa thai
- Từng bị nghén nặng trong lần mang thai trước
- Mẹ hoặc chị em gái từng bị nghén nặng
- Say tàu xe hoặc đau nửa đầu
- Mang thai bé gái (theo quan niệm dân gian)
Ốm nghén có ảnh hưởng đến thai nhi không?
Nghén thông thường không gây hại cho thai nhi. Tuy nhiên, nghén nặng gây mất nước, sụt cân ở mẹ có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của bé.
Khi nào cần điều trị ốm nghén?
Nên điều trị nghén sớm nếu nó ảnh hưởng nhiều đến cuộc sống hàng ngày và sức khỏe của mẹ.
Mẹo giảm nghén tại nhà
- Uống đủ nước, chia nhỏ thành nhiều lần uống trong ngày.
- Ăn thành nhiều bữa nhỏ, tránh để bụng đói.
- Tránh các mùi gây buồn nôn.
- Ăn những món ăn nhạt, dễ tiêu hóa.
- Sử dụng gừng tươi, trà gừng, kẹo gừng.
- Bổ sung vitamin B6.
"Gừng tươi có tác dụng giảm buồn nôn rất hiệu quả. Mẹ bầu có thể ngậm một lát gừng nhỏ hoặc pha trà gừng để uống." - Lương y Nguyễn Thị Hoài, chuyên gia Y học cổ truyền.
Thuốc điều trị ốm nghén
Nếu các biện pháp tại nhà không hiệu quả, bác sĩ có thể kê đơn thuốc điều trị nghén, ví dụ như vitamin B6, doxylamine hoặc thuốc chống nôn.
Kết luận
Nghén bắt đầu từ tuần thứ mấy? Thường là từ tuần 4-6. Ốm nghén là hiện tượng phổ biến trong thai kỳ. Mẹ bầu đừng quá lo lắng và hãy áp dụng các biện pháp giảm nghén tại nhà hoặc tham khảo ý kiến bác sĩ để có phương pháp điều trị phù hợp. Chăm sóc sức khỏe tốt trong giai đoạn này sẽ giúp mẹ và bé khỏe mạnh.
FAQ
- Nghén bắt đầu từ tuần thứ mấy? Thường từ tuần thứ 4 đến tuần thứ 6.
- Nghén kéo dài bao lâu? Thường hết sau tam cá nguyệt thứ nhất, nhưng có thể kéo dài hơn ở một số mẹ bầu.
- Khi nào cần đi khám bác sĩ? Khi nghén nặng, gây nôn ói nhiều, mất nước, sụt cân.
- Gừng có giúp giảm nghén không? Có, gừng có tác dụng giảm buồn nôn.
- Có thuốc trị nghén không? Có, bác sĩ có thể kê đơn thuốc trị nghén nếu cần thiết.
- Nghén có nguy hiểm cho thai nhi không? Nghén nhẹ thường không nguy hiểm, nhưng nghén nặng có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi.
- Làm thế nào để giảm nghén tại nhà? Ăn thành nhiều bữa nhỏ, uống đủ nước, tránh các mùi gây buồn nôn, sử dụng gừng.
